מי שמרגיש שהתוסף הנוכחי “לא מספיק” קופץ בדרך כלל לריכוז גבוה יותר — אבל זו לא תמיד השאלה הנכונה לשאול.
איך יודעים אם צריך תוסף אומגה 3 חזק יותר או פשוט אחר?
תוסף אומגה 3 חזק יותר יכול להתייחס לריכוז EPA+DHA גבוה יותר, או לחלופין לספיגה גבוהה יותר של אותה כמות. מי שכבר לוקח ריכוז סביר אך לא מרגיש הבדל צריך לבדוק קודם את שאלת הספיגה — גודל טיפת השמן וצורתה הכימית — לפני שעובר למוצר בריכוז גבוה יותר.
“תוסף חזק יותר” יכול להתפרש בכמה דרכים שונות, וחשוב להבחין ביניהן לפני שמחליטים לשלם יותר. אפשרות אחת היא ריכוז EPA+DHA גבוה יותר במנה — יותר חומצות שומן פעילות באותה כמות כמוסות. אפשרות שנייה, שונה לגמרי, היא ספיגה גבוהה יותר: אותה כמות EPA+DHA בדיוק, אבל בצורה שהגוף סופג ממנה יותר בפועל.
ההבדל הזה קריטי כי הפתרון לכל מקרה שונה. מי שהתוסף הנוכחי שלו מספק ריכוז נמוך יחסית של EPA+DHA למנה, ייתכן שאכן זקוק למוצר בריכוז גבוה יותר. אבל מי שכבר לוקח מוצר בריכוז סביר, ועדיין מרגיש שהוא “לא מרגיש הבדל” או סובל מתופעות עיכוליות כמו גיהוקים — הבעיה שם היא לרוב לא כמות, אלא ספיגה: גודל טיפת השמן וצורתו הכימית, שקובעים כמה מהכמות שכן קיימת מגיעה בפועל לגוף.
לכן לפני שעוברים ל”מוצר חזק יותר” במובן של ריכוז גבוה יותר, שווה לשאול קודם: האם הבעיה היא בכלל כמות, או שהיא ספיגה? מעבר למוצר בריכוז גבוה יותר בלי לפתור בעיית ספיגה עלול להוביל לאותה תוצאה — רק עם כמוסות גדולות יותר ואותם תופעות לוואי.
הטכנולוגיה שמאחורי ננו גארד אומגה 3
כשגרנליקס פיתחה את ננו גארד אומגה 3, השאלה המרכזית לא הייתה כמה שמן דגים אפשר לדחוס לכמוסה, אלא כמה ממנו הגוף בפועל סופג. זו הסיבה שהצוות התמקד לא בריכוז השמן על התווית, אלא בגודל החלקיק עצמו.
המוצר, המבוסס על טכנולוגיית ננו-טיפות שמפרקת את שמן הדגים לחלקיקים בגודל של כ-200 ננומטר, מיוצר תחת בקרת תקן ה-GMP ובהתאם לדרישות ארגון ה-GOED הבינלאומי לאיכות אומגה 3, ונבדק במעבדה מול מדד החמצון (Totox) — עם תוצאה של 4.2, לעומת סף של 26 שמקובל בתקן הבינלאומי.
זה גם הרקע לשיתוף הפעולה עם חוקרים מהדסה ומהאוניברסיטה העברית, שבחנו כיצד חלקיקים בגודל כזה מתפקדים ברמת הרקמה עצמה — לא רק בבדיקת דם כללית. מדובר בשלב מחקר פרה-קליני, שנערך במודל מן החי וטרם נבדק בבני אדם, וזו הסיבה שגרנליקס ממשיכה למדוד ולתעד את התהליך לאורך הדרך.
מה עושים עם המידע הזה?
ננו גארד אומגה 3 מתמקדת בדיוק בשאלה הזו: לא רק ריכוז EPA+DHA, אלא גודל חלקיק שנבדק לספיגה גבוהה פי 4 בהשוואה לכמוסת אומגה 3 רגילה. אפשר לראות את הפירוט המלא בעמוד המוצר של ננו גארד אומגה 3.
בפוסט הבא בסדרה: כמוסה, נוזל או אבקה — חוזרים לשאלת הבחירה הראשונה, הפעם עם כל מה שדיברנו עליו בדרך.
