איך משווים בין שני תוספי אומגה 3 בלי להתבלבל מהתוויות
שני בקבוקוני אומגה 3 יכולים להיראות כמעט זהים על המדף ולהיות שונים לגמרי במה שהם באמת נותנים לגוף — הנה איך לא ליפול בפח.
תזונאים מסבירים: מה המשמעות של ‘תמיכה בתפקוד הלב’
הביטוי הזה מופיע על עשרות מוצרים במדף, אבל כמעט אף אחד לא עוצר לשאול מה הוא בעצם אומר — והנה למה זה כן משנה.
לא כל כמוסת אומגה 3 שווה — ההבדל בריכוז שממש משנה
שני בקבוקונים יכולים להיראות כמעט זהים על המדף ולהכיל כמות שונה לגמרי של החומר הפעיל — והנה איך בודקים את זה תוך פחות מדקה.
כמה EPA ו-DHA צריך ביום כדי שיהיה אפקט בפועל?
לפני שמשווים עוד בקבוקון על המדף — הנה למה המספר שכדאי לחפש הוא לא “שמן דגים” אלא שני מספרים אחרים לגמרי.
